Viêm đại tràng nên ăn gì,

Viêm đại tràng nên ăn gì, viêm đại tràng co thắt

Tôi bị đau bụng lâm râm vùng dưới rốn. Tôi đi nội soi, bác sĩ kết luận viêm đại tràng, trực tràng. Khi ăn đồ lạ thường, đồ biển thường xuyên bị đau bụng. Tôi rất khó chịu và mệt mỏi vì căn bệnh này. Mong chuyên mục tư vấn cho tôi chế độ ăn hợp lý, tốt cho sức khoẻ.

Trả lời.

Các bệnh về tiêu hoá nói chung và bệnh viêm đại tràng nói riêng cần có chế độ ăn hợp lý. Bạn cần một chế độ ăn đầy đủ các thành phần dinh dưỡng theo cách tính sau: Chất đạm (protein): 1g/kg/1ngày. Năng lượng: 30-35 kcal/kg. Chất béo: Ăn hạn chế, không quá 15g/ngày.

Khi bị táo bón, bạn cần giảm chất béo, tăng chất xơ (đặc biệt là dưới dạng hòa tan như pectin, insulin, oligofructose…). Ăn làm nhiều bữa nhỏ, khoảng hơn 2 tiếng lại ăn một bữa. Khi bị tiêu chảy, bạn c

ần tránh hẳn chất xơ dạng không tan như cellulose để thành ruột khỏi bị cọ xát. Không ăn rau sống, trái cây khô, trái cây đóng hộp. Nếu ăn trái cây tươi thì phải gọt bỏ vỏ.Viêm đại tràng mãn tính

Bạn cũng nên tránh chất kích thích như: Cà phê, sôcôla, trà vì chúng có chứa chất kích thích phá vỡ quá trình tiêu hóa, gây triệu chứng khó chịu, gây khó khăn trong quá trình điều trị bệnh. Các loại nước uống chứa chất kích thích và những nước uống đóng chai đều không tốt cho bệnh viêm đại tràng vì chúng gây đầy hơi, trướng bụng. Tránh các thức ăn cứng như rau sống, ngô luộc ảnh hưởng đến vết loét. Đặc biệt ngô là loại thức ăn bạn càng nên tránh vì chúng là những thức ăn khó tiêu hóa.